Num churrasco entre amigos percebi as aleatoriedades que a vida adulta apresenta. Talvez eu já tenha percebido antes, mas foi neste dia que olhei de forma diferente e quando mudamos o olhar parece ser diferente.
Um assunto se conecta noutro numa fração de segundos e numa única noite passamos por assuntos diversos, desde o passado até planos do futuro.
Nós mulheres falamos sobre os cuidados e rotina de saúde, trocamos dicas de produtos para a pele, alimentação, treinos, filhos. Contamos do quanto eles evoluíram e dos planos.
Os rapazes falam sobre futebol, finanças e também não fogem das lembranças de tempos passados. Ah! Eles também falam sobre alimentação, treinos, entre outras coisas.
As crianças brincam de bola, de dinossauro, de correr, interrompem as nossas conversas com suas curiosidades infinitas.
E assim a noite cai e nem percebemos o quão rápido foi, assim é a vida e o tempo, passa tão depressa que quando nos damos conta já foi. Percebe o quanto podemos ser aleatórios e emendar um assunto no outro sem a menor dificuldade.
Claro que isso ocorre com pessoas as quais temos o mínimo de afinidade e liberdade para abordar temas diversos, sem que isso cause divergências, ou seja, são abordagens sadias e que opiniões diferentes são respeitadas.
Por isso, a importância das relações, das amizades e da comunicação, esses encontros acessam um local importante em nosso processo hormonal que nos traz um bem-estar impressionante.
Já reparou no como se sente bem ao encontrar amigos queridos, ao dar boas risadas e trocar boas conversas?
Com a pandemia nos afastamos da presença física das pessoas queridas, por questões óbvias, e que refletiram em nosso dia a dia.
Eu mesma adquiri o gosto por fazer a comprar de mercado por aplicativo, detesto ir ao mercado, só gosto de sair de casa se for para fazer coisas que gosto, como treinar, nadar, encontrar pessoas. Mas, se for para outras coisas, já me dá mau-humor ter que sair de casa. E isso foi reflexo de tanto tempo em casa.
A correria da vida adulta e o trabalho remoto(que permaneceu pós-pandemia) acabam dificultando os encontros com amigos, mas é importante esse convívio para estreitar ainda mais os laços, para criar memórias e para a nossa saúde.
Quando falo do trabalho remoto, me refiro as trocas no horário do almoço, na hora do cafezinho. Esses momentos também são contabilizados nessa contagem de bem-estar criados pelo nosso corpo.
Assim, como não devemos deixar para depois os cuidados com a saúde, o mesmo vale para as relações. Não deixe para depois, arrume um tempinho para estar com pessoas que te fazem bem, encontre seus amigos, seus familiares, ouça uma boa música, dê risada e coma bem, que coisa melhor?!?
Casada, mãe, apaixonada por café, gosto de assistir filmes e séries. Formada em Gestão Comercial, já fui gerente de uma joalheria, como uma boa curiosa, gosto de aprender coisas novas, já fui social media, hoje estou em treinamento na área de tecnologia. Desde que passei por uma cirurgia de endometriose mudei minha rotina da alimentação e treino. Gosto de ouvir música e escrever e a junção de tudo o que você leu até aqui me fez iniciar este ambiente de troca de experiências.
Edina Reis
